Thứ Ba, 28 tháng 2, 2017

Giải cứu những đôi mắt mệt mỏi cho bạn thêm tự tin

Việc bạn thức khuya, căng thẳng, stress sẽ khiến cho đôi mắt trở nên nặng trĩu, thâm quầng vào mỗi sáng thức giấc làm cho bạn kém sự tự tin. Hãy để chúng tôi giúp bạn xóa tan nổi lo ấy bằng việc thử ngay những cách sau đây

1. Rửa mặt


Rửa sạch mặt thật sạch, thoa một lớp kem dưỡng ẩm có chứa SPF, vỗ nhè nhẹ để kem thẩm thấu vào bên trong, sau đó thoa kem nền và kem che khuyết điểm vào vùng dưới mắt để che bớt quầng thâm. Sử dụng gam màu nhẹ nhàng như hồng, tím nhạt để làm gương mặt tươi tắn hơn, dùng cọ mắt dẹt cỡ vừa phủ một lớp bóng mắt hồng ngọc trai lên toàn bộ bầu mắt. Tiếp đó dùng gam màu đồng đánh nhấn đậm vào 1/3 bầu mắt sát chân mi. Việc làm này sẽ giúp bạn che đi quầng thâm ở mắt một cách hiệu quả.

2. Đánh viền mắt

Dùng cọ nhỏ đánh một lớp bóng mắt sáng màu dưới chân mày.


3. Đánh viền mắt

Tiếp tục dùng bóng mắt sáng màu ngọc trai để đánh sáng đầu mắt và viền một đường bóng mắt ngọc trai chứa nhũ sát mi dưới.


4. Mascara

Sử dụng mascara chuốt 1 lớp lên mi trên. Mi dưới có thể không cần chuốt để giữ vẻ tự nhiên.


5. Đánh má hồng

Cuối cùng thoa một chút má hồng và son hồng đào nữa là bạn đã có được vẻ đẹp tươi sáng và đầy sức sống rồi.


Thứ Hai, 20 tháng 2, 2017

Những điều cần chú ý khi quan hệ đối với người bị nhiễm viêm gan b

Bệnh viêm gan B lây truyền qua những đường nào

Bệnh viêm gan b lây truyền qua những đường nào

Nếu đã tìm hiểu về viêm gan B chắc hẳn bạn cũng biết rõ mức độ lây truyền bệnh ở bệnh này rất cao, chúng lây lan nhanh từ người này sang người khác trong khoảng thời gian khá ngắn. Đôi khi chỉ vì một chút bất cẩn, bạn cũng sẽ trở thành nạn nhân xấu số mắc phải viêm gan B.

Vì thế hãy tham khảo ngay những con đường truyền nhiễm viêm gan b để biết cách đề phòng bệnh.

Bệnh viêm gan B lây qua những đường nào, chúng chủ yếu lây truyền qua 3 đường: đường truyền máu, đường quan hệ tình dục và mẹ lây sang con.

Đường máu: thông qua những vật dụng có liên quan đến máu như kiêm tiêm, dụng cụ xăm, dao cạo… hoặc do quá trình truyền máu gặp phải những sai sót.

Đường quan hệ tình dục: chủ yếu là do không sử dụng những biện pháp bảo vệ khi quan hệ với người bệnh.

Đường mẹ lây sang con: do mẹ nhiễm bệnh nhưng không biết cách phòng ngừa viêm gan b cho con nên khiến trẻ vừa sinh ra đã mắc bệnh.


Người bị viêm gan B cần chú ý gì khi quan hệ với người khác

Những chú ý khi quan hệ tình dục với người viêm gan b

Đối với người viêm gan B cấp tính:

Người mắc viêm gan B cấp tính ( bao gồm viêm gan A, viêm gan B, viêm gan C,…): do men gan của người bệnh tăng cao, bị vàng da rõ rệt, lúc này tế bào gan bị phá hủy, thể lực kém, ham muốn giảm nên không thể quan hệ tình dục.

Người mắc viêm gan B cấp tính đang trong thời kỳ hồi phục: nên đợi nửa năm sau khi các chỉ số chức năng gan hồi phục bình thường mới dần dần bắt đầu đời sống tình dục, nhưng không nên quá thường xuyên, thời gian cũng không nên quá lâu, không để cơ thể ở vào trạng thái quá mệt. Nếu thấy có những biểu hiện nặng hơn như mệt mỏi, đau lưng, chán ăn phải giảm hoặc ngừng quan hệ tình dục.

Đối với người viêm gan B mãn tính:

Các chuyên gia của phòng khám chuyên trị bệnh gan tại tphcm khuyên rằng người bệnh viêm gan virus mãn tính ( bao gồm viêm gan B, viêm gan C, viêm gan D) trong thời gian bị bệnh tốt nhất không nên quan hệ tình dục. Lúc này virus sao chép và nhân lên nhanh chóng, tính lây nhiễm mạnh nên dễ làm gan bị tổn thương hoặc dễ lây nhiễm sang cho bạn đời nên tốt nhất là đợi đến sau khi các chỉ số chức năng gan hồi phục bình thường.

Khi bệnh tình của người viêm gan B mãn tính ổn định, tức khi virus không sao chép và nhân lên hoặc nhân lên ít có thể quan hệ tình dục có điều tiết. Với người trẻ tuổi mỗi tuần 1 – 2 lần, trung tuổi 1 – 2 tuần 1 lần. Khi quan hệ phải sử dụng bao cao su.

Vì thế những người đang mắc viêm gan B nếu đang có kế hoạch lập gia đình nên tập trung điều trị viêm gan B trước khi kết hôn để tránh lây nhiễm sang cho người bạn đời của mình sau này. Đồng thời, người bạn đời của người nhiễm bệnh cũng phải chích ngừa viêm gan B, nếu cần nên tiến hành tiêm globulin miễn dịch viêm gan B và kiểm tra phản ứng tiếp nhận miễn dịch.

Thứ Bảy, 18 tháng 2, 2017

Những thực phẩm vàng nào tốt cho gan

Để bảo vệ gan tốt hơn chúng ta cần phải làm gì


Gan được ví như “nhà máy thải độc” lớn nhất của cơ thể, ngoài chức năng hoạt hóa vitamin, cân bằng hormon, gan còn có tác dụng xử lý hóa học đối với các chất như đường, mỡ và đạm, giúp cho các cơ quan trong cơ thể dễ dàng hấp thụ.

Các tế bào gan cũng hoạt động như một kho dự trữ nhiều chất rất quan trọng như sắt, vitamin, khoáng chất, glycogen…cho đến khi cơ thể cần sử dụng.

Trước khi hành trình trên khắp cơ thể, máu từ dạ dày và ruột được lọc bởi gan, để ngăn chặn và xử lý các chất độc hại lưu thông trong máu. Nếu không có chức năng giải độc của gan, cơ thể sẽ tích tụ chất độc ngày càng nhiều làm suy yếu sức khỏe rồi tử vong.

Chúng ta không thể sống khỏe mạnh nếu chức năng gan suy giảm. Để bảo vệ lá gan được khỏe mạnh chúng ta cần phải làm gì?

Khi có bệnh về gan nên cân nhắc sử dụng các thực phẩm tốt cho gan, không uống bia rượu, sử dụng các chất kích thích và thường xuyên rèn luyện thể dục thể thao để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, chích ngừa viêm gan B.

Hãy tìm hiểu về viêm gan B để biết được những kiến thức hay, biết được những con đường lây nhiễm viêm gan B mà tránh.

Điểm danh những thực phẩm tốt cho gan


Nói đến những thực phẩm tốt cho gan có rất nhiều loại, hãy cùng điểm danh những loại thực phẩm sau

1. Atiso



Một trong những nhiệm vụ của mật là loại bỏ độc tố ở ruột cũng như những vi sinh vật có hại. Đây là loại thực phẩm giúp tăng sự tổng hợp mật. Vì thế sử dụng Atiso sẽ giúp cho bạn cải thiện dần chức năng gan. Bạn có thể sử dụng hoa Atiso để chế biến các món canh hầm hoặc uống trà Atiso cũng tốt, chúng là một trong những thức uống có tác dụng mát gan.

Tham khảo thêm: Bệnh viêm gan b tránh xa những món này

2. Rau bina

Các loại rau lá xanh như rau bina có chức năng trung hòa hóa chất trong cơ thể và cải thiện sức khỏe tim mạch. Bạn có thể chế biến rau bina với nhiều cách: xào, nấu hoặc ép lấy nước uống…

3. Nghệ



Vì nghệ có khả năng tiêu hóa chất béo và hoạt động như một kháng sinh tự nhiên bảo vệ cho gan của bạn. Chúng là một trong những loại gia vị có lợi cho việc duy trì sức khỏe của gan

4. Chanh

Chanh là một loại thực phẩm tốt nhất trong việc giúp thanh lọc gan, uống nước chanh vì nó có chứa vitamin C, các chất chống oxy hóa và có đặc tính kiềm. Không chỉ thế, chanh còn có tác dụng làm sạch bàng quang, thận, hệ tiêu hóa và phổi.

5. Tỏi


Bên trong tỏi chứa một lượng cao chất allicin và selen, có tác dụng làm sạch gan và thận bằng việc tăng cường chức năng hoạt động của các enzymes gan và loại thải các độc tố như thủy ngân, các phụ gia thực phẩm có độc tính, hormone estrogen, làm giảm cholesterol cho cơ thể. Tỏi cũng có lợi cho việc giảm huyết áp cao.

Thứ Hai, 13 tháng 2, 2017

Bệnh viêm gan b tránh xa những món này

Nguy cơ mà người bị viêm gan B có thể mắc phải


Trên thế giới hiện nay có tới hơn 1/3 dân số nhiễm viêm gan B, hàng triệu người xấu số đã trở thành nạn nhân của những biến chứng do chúng gây ra. 

Do sự thiếu hiểu biết, không có nhiều cơ hội tìm hiểu về bệnh nên bệnh viêm gan b cứ thầm lặng ngày càng lan rộng và xa hơn. Hàng năm có hơn hai vạn người chết, rất nhiều người phải ngày ngày chống chọi với căn bệnh này.

Những nguy cơ mà người mắc viêm gan B phải đối mặt

Vào những giai đoạn ban đầu bệnh không có những biểu hiện rõ ràng nên người bệnh hầu như không biết mình đang mang trong mình mầm bệnh, phải đến khi bệnh có biến chứng nặng nề mới đi đến các phòng khám chuyên gan để kiểm tra tình hình sức khỏe và phát hiện. 

Lúc này dù cho sử dụng các phương pháp điều trị viêm gan B mới nhất, công nghệ tân tiến nhất thì việc điều trị cũng mất khá nhiều thời gian, người bệnh rất có thể phải đối mặt với nguy cơ tử vong cao hơn. 

Bệnh viêm gan B theo thời gian sẽ bị biến chứng thành xơ gan, ung thư gan 

Xơ gan là bệnh xảy ra khi các tế bào gan dần được thay thế bởi các tổ chức xơ hóa, làm suy giảm chức năng gan. Người bệnh có thể có các dấu hiệu lâm sàng như người uể oải, rối loạn tiêu hóa nhưng phần lớn là không có triệu chứng rõ rệt, gây khó chịu và ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt của người bệnh. 

Ung thư gan là giai đoạn cuối, người bị ung thư gan có thời gian sống trung bình là 2 năm, nhưng thường từ lúc phát hiện bệnh thì chỉ sống đêm được 3-6 tháng nữa. 


Những món ăn mà người viêm gan b không nên dùng 


Để việc điều trị được hiệu quả, rút ngắn thời gian điều trị viêm gan B về chế độ ăn uống chúng ta cũng phải cẩn thận, luôn căn nhắc bệnh viêm gan b nên ăn gì trước những món ăn có nguy cơ gây tái phát bệnh làm bệnh tình nặng hơn.

Chúng ta cần phải tìm hiểu xem bệnh viêm gan B nên ăn những gì, kiêng cử những thực phẩm nào để tốt cho sức khỏe.

Vậy bệnh viêm gan B không nên ăn gì? 


Những món ăn mà người viêm gan B cần căn nhắc

Không nên ăn những món có quá nhiều gia vị vì chúng sẽ góp phần làm cho niêm mạc dạ dày bị tác động xấu, gây ảnh hưởng đến sự bài tiết chất thải của tế bào gan, khiến gan bị nhiễm độc 

Tuyệt đối tránh xa việc ăn những món chiên nướng, bởi lượng chất béo bão hòa có trong chúng rất dễ gây bệnh gan nhiễm mỡ 

Hạn chế sử dụng các thức uống có cồn, chất kích thích bởi chúng sẽ khiến cho bệnh viêm gan trở nên ngày càng nghiêm trọng, nhanh chóng chuyển biến xấu thành ung thư gan, xơ gan… 

Bỏ ngay thói quen ăn phủ tạng của động vật, do các món phủ tạng động vật có chứa nhiều cholesterol, chúng sẽ khiến cho gan không thể thanh lọc được chất béo làm cho sự bài tiết mật bị ức chế.

Bài viết liên quan: Biểu hiện của bệnh viêm gan B giai đoạn đầu

Chủ Nhật, 12 tháng 2, 2017

Những điều bạn tuyệt đối không nên làm vào Valentine

Valentine là ngày lễ mà nhiều bạn trẻ mong chờ, họ chờ những điều tuyệt vời đến với mình. Những ai đã có một nửa của riêng mình sẽ là dịp thể hiện tình cảm với người ấy, những ai chưa có thì đây là dịp để thổ lộ với người mình thương thầm nhớ trộm từ lâu.


Vì thế Valentine được coi là cơ hội gắn kết tình cảm đôi lứa và cũng là cơ hội tỏ bày tình cảm tốt nhất.
Tuy nhiên cũng khó tránh khỏi những điều đáng tiếc xảy ra, chúng tôi khuyên bạn tuyệt đối không làm những điều sau vào ngày Valentine sắp tới.

1. Chọn đây là thời điểm chia tay với ai đó


Ngày Valentine không phải là một cơ hội tốt để nói lời chia tay, có thể bạn đã cảm thấy vô cùng chán nản với chuyện tình cảm của mình từ lâu nhưng trong ngày này bạn hãy cố gắng đừng làm cho nửa kia của mình cảm thấy hụt hẫng khi nhận được lời chia tay từ bạn. Hãy cố gắng tránh mặt và chờ đợi vào một dịp thích hợp khác có thể sẽ làm họ tiếp nhận dễ dàng hơn.

2. Làm kẻ thứ 3 trong buổi đi chơi


Có thể những người bạn thân thiết sẽ cảm thấy tội cho bạn khi bạn đang còn FA, họ sẽ rủ bạn đi chơi cùng với người yêu của họ để giúp bạn bớt cảm thấy bùn chán. Tuy nhiên vô tình họ sẽ đặt bạn ở thế người thứ 3 chen ngang buổi hẹn hò lãng mạn của người khác. Chưa kể đôi khi thấy được những cử chỉ âu yếm của họ sẽ khiến bạn càng cảm thấy cô đơn hơn, tuổi thân gấp bội. Do đó, hãy từ chối ngay những lời mời kiểu như thế.

3. Gọi điện thoại liên lạc với người cũ


Có thể lúc này bạn đang thật sự cảm thấy cô đơn, đang cần một người bên cạnh. Tuy nhiên bạn nên thật sự sáng suốt hơn, đừng cố gắng níu kéo những tình cảm đã qua, việc trò chuyện với người yêu cũ sẽ không làm bạn khá hơn chút nào. Thay vì thế hãy chủ động liên hệ với những người bạn của mình để cùng hội FA đi xem phim, đi ăn tối hoặc ngồi tại một quán cà phê nào đó để tám chuyện.

Thứ Năm, 9 tháng 2, 2017

Học làm rau củ chiên cho món chay thêm đa dạng

Hiện nay việc ăn chay luôn được mọi người hưởng ứng tích cực, tuy nhiên nếu bạn không biết kết hợp đa dạng sẽ làm cho các món chay trở nên nhàm chán.

Vì thế mà ngày nay những ý tưởng thực hiện các món ăn chay sao cho hấp dẫn hơn luôn được mọi người quan tâm.

Hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn cách làm rau củ chiên sử dụng cho những ngày chay

1. Nguyên liệu chế biến

Bao gồm:

100gr phô mai cheddar bào

3 bát khoai tây nghiền

225g súp lơ xanh

Một số gia vị như bột tỏi, ớt và muối

2. Hướng dẫn cách thực hiện


Bước 1: Rửa sạch súp lơ xanh, để ráo nước và thái nhỏ. Cho súp lơ xanh vào bát cùng với khoai tây nghiền, phô mai, bột tỏi, ớt 


Bước 2: Lấy trứng cho vào chén và đánh tan ra. Cho trứng vào hỗn hợp và tiếp tục trộn đều tất cả các nguyên liệu lên


Bước 3: Lấy hỗn hợp vò thành từng viên vừa ăn, đặt vào khay nướng. Nhớ lót một lớp giấy mỏng lên khay nướng


Bước 4: Nướng bánh ở nhiệt độ 220 độ C, khoảng 25 phút sau thì bạn lấy ra trở bánh lại và tiếp tục nướng thêm 25 phút nữa để bánh vàng đều 2 mặt

Với sự kết hợp hài hòa giữa súp lơ xanh, khoai tây nghiền và phô mai bạn đã có được những chiếc bánh rau củ chiên thật thơm ngon và hấp dẫn. Một chút cay cay của tương ớt hoặc tương cà sẽ làm cho món ăn được tròn vị hơn. 

Chúc bạn thực hiện thành công!!


Nguyên nhân gây viêm gan B chủ yếu là gì

Nguyên nhân gây viêm gan B như thế nào


Viêm gan B là một trong những căn bệnh có sức lây lan rất mạnh, bên cạnh đó bệnh còn có nhiều biến chứng vô cùng phức tạp gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, tính mạng của bệnh nhân.

Sau khi tìm hiểu những nguyên nhân gây viêm gan B nhiều người đã vô cùng ngạc nhiên bởi nó không hề xa lạ, chúng thường xuyên diễn ra xung quanh mỗi người chúng ta hàng ngày vì thế mà chỉ cần một chút sai sót, bạn sẽ phải trả giá rất đắc.

Có 2 nguyên nhân chủ yếu đó là: Nguyên nhân từ yếu tố bên ngoài tác động vào và nguyên nhân từ bên trong cơ thể.


Nguyên nhân từ các yếu tố bên ngoài

Do nhiễm độc hóa chất và rượu

Nguyên nhân chính gây viêm gan B là do bia rượu

Đối với trường hợp này, bệnh gan có thể do nguyên nhân nhiễm độc các loại hóa chất ở thể cấp như nhiễm độc chì, photpho, thuốc mê (chlorofoc), tetraclorua C… Nếu nhẹ có thể tự hồi phục, nếu nặng sẽ gây hoại tử nhu mô gan. 

Nhiễm độc hóa chất gây bệnh gan thường không nhiều tuy nhiên nhiễm độc hóa chất sẽ gây nguy hiểm và ảnh hưởng tức thời tới gan của bệnh nhân. Nhiễm độc gan là nguyên nhân bị viêm gan nhiều nhất là do sử dụng nhiều rượu trong một thời gian dài.

Do cơ thể bị nhiễm khuẩn


Dưới tác dụng trực tiếp của các loại vi khuẩn, hoặc độc tố vi khuẩn trên nhu mô gan hoặc do tác dụng gián tiếp khi tình trạng nhiễm khuẩn gây suy sụp toàn thân. Một số loại vi khuẩn, kí sinh trùng gây các bệnh viêm gan, xơ gan như: kí sinh trùng sốt rét, sán lá gan, các loại khuẩn coli, lao, giang mai.

Yếu tố dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng phải đảm bảo

Nếu cơ thể không được cung cấp một dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất đầy đủ cũng là một trong những nguyên nhân gây xơ gan. Nguyên nhân gây xơ gan do thiếu dinh dưỡng ở Việt Nam chiến 12,5% và xếp ở vị trí thứ 4 trong các nguyên nhân gây xơ gan.

Nếu trong một thời gian dài sử dụng các sản phẩm chứa nhiều mỡ và chất béo từ động vật cũng khiến cho lá gan bị ảnh hưởng gây bệnh gan nhiễm mỡ, sẽ dẫn đến viêm gan, xơ gan.


Nguyên nhân từ yếu tố bên trong cơ thể


Hệ tuần hoàn bị suy giảm


Suy tim nhất là suy tim phải và suy tim toàn bộ, viêm màng ngoài tim dây co thắt gây ứ máu và thiếu oxi tại gan là nguyên nhân chính dẫn đến xơ gan.

Những bệnh như hen, xơ phổi, dãn phế quản… gây suy tim phải và gián tiếp gây rối loạn chức năng gan, có thể gây ứ máu tại gan bằng cách làm hẹp tĩnh mạch chủ dưới.


Rối loạn quá trình chuyển hóa các chất

Rối loạn quá trình chuyển hóa chất gây viêm gan 

Quá trình chuyển hóa các chất ở gan thường xảy ra mạnh, khi rối loạn một chất nào đó thì dễ đưa đến rối loạn chức năng gan.


Bị suy giảm một số cơ quan: Nội tiết, thần kinh, lá lách


Nếu vì một lí do nào đó mà tuyến yên bị cắt bỏ hoặc suy giảm chức năng của tuyến yên dễ dẫn đến tình trạng gan nhiễm mỡ, lâu dần gây xơ gan.


Hãy đến ngay các phòng khám chuyên trị bệnh gan tại tphcm để được tư vấn kỹ hơn nếu như bạn đang có những thắc mắc cần giải đáp.

Thứ Tư, 8 tháng 2, 2017

Lời chúc ngọt ngào Valentine cho cặp đôi thêm gắn kết

Ngày lễ Tình Yêu Valentine là dịp để các đôi lứa yêu nhau thể hiện tình cảm của mình với đối phương. Chúng không chỉ được thể hiện qua những món quà ý nghĩa mà các nàng/ chàng còn mong nhận được những lời chúc ngọt ngào Valentine.

Những lời chúc hay mà phái nữ ai cũng muốn nghe



1.Cảm ơn em đã đến bên anh, cho anh biết thế nào là sự ngọt ngào, hạnh phúc của tình yêu. Anh chúc em luôn xinh tươi, yêu đời và thành công trong cuộc sống. Anh sẽ luôn bên em!
2.Anh đã luôn mơ những giấc mơ thật đẹp, những giấc mơ trong đó có em… Em đến bên anh thật nồng nàn, say đắm như sự sắp đặt của số phận. Trong mơ, anh là người hạnh phúc, và anh cứ muốn kéo dài giấc mơ hạnh phúc ấy, kéo dài mãi mãi… Chúc em yêu một Valentine thật vui vẻ và hãy nhớ đến anh.
3. Em là người đặc biệt trong đời đối với anh và anh yêu em tự đáy lòng. Em ở đây… trong anh, và trong những giấc mơ của anh. Thiếu em… cuộc sống của anh không còn ý nghĩa. Nếu 1 giờ thiếu em… trái tim anh sẽ đau nhói. Anh ước chúng ta sẽ không bao giờ là quá khứ.
4. Thời gian có thể trôi đi, mọi thứ có thể thay đổi nhưng tình yêu anh dành cho em sẽ mãi không bao giờ phai nhạt. Em thấy khó tin lắm đúng không? Vậy thì hãy để anh chứng minh cho em thấy nhé người anh yêu.

Lời chúc dành cho các chàng trai


1. Chúng mình hãy cùng nhau chia sẻ thế giới. Và nếu biển là dành cho em, thì sóng là dành cho anh. Bầu trời kia là dành cho em thì các ngôi sao lấp lánh kia sẽ dành cho anh. Nếu mặt trời là dành cho em, thì ánh sáng là dành cho anh… Và tất cả mọi thứ dành cho em thì em nguyện sẽ dành cho anh.
2. Trong mắt anh, em nhìn thấy ngày mai… Trong vòng tay của anh, em tìm thấy tình yêu. Yêu anh hôm nay và mãi mãi.
3. Nếu thượng đế chỉ cho em một ngày để sống. Em sẽ dành ngày đó để yêu anh, nồng nàn và cháy bỏng. Em ngốc đúng không anh, nhưng tình yêu trong em thì luôn dành trọn cho anh. Happy Valentine’s Day, My Love!
4. Em không biết phải nói sao để anh hiểu hết được tình yêu mà em dành cho anh. Em biết con đường tình yêu phía trước đầy hạnh phúc nhưng cũng không thiếu những gian nan, nhưng em tin vào tình yêu mà anh dành cho em, anh cũng tin em nhé. Em yêu anh và rất hạnh phúc khi được anh yêu.
5. Cảm ơn anh đã cho em những kỉ niệm tuyệt vời của ngày hôm qua, hạnh phúc ngập tràn của ngày hôm nay, và lời hứa ngọt ngào của tất cả những ngày sau đó!

(Sưu tầm)

Thứ Bảy, 4 tháng 2, 2017

Làm cốc đựng nến trái tim ngay cho mùa Valentine

Valentine là ngày lễ mà các cặp tình nhân luôn mong muốn nhận dành tặng những món quà thật ý nghĩa cho nửa kia của mình.

Nếu bạn còn đang lo lắng không biết tặng gì hãy tham khảo ngay bí quyết làm cốc đựng nến hình trái tim cực đáng yêu cho người yêu mình nhé

Bước 1: Cắt mẫu giấy hình trái tim rồi đặt lên miếng đá bọt để lấy dấu


Bước 2: Theo dấu đã đánh cắt miếng bọt biển theo hình trái tim


Bước 3: Dùng lọ nến đặt vào chính đánh dấu vào giữa miếng bọt biển


Bước 4: Dùng thìa nạo phần giữa miếng đá bọt theo hình đã đánh dấu


Bước 5: Dùng kim tuyến, hạt cườm để rắc lên xung quanh trang trí cho miếng bọt thêm lung linh


Bước 6: Đặt nến vào lỗ tròn chính giữa


Bước 7: Cho cốc đựng nến vào hộp


Và thế là món quà đã chuẩn bị xong


Thứ Sáu, 3 tháng 2, 2017

Cảnh báo con đường lây truyền của viêm gan B

Những đối tượng nào dễ bị lây nhiễm viêm gan B

Những người dễ mắc viêm gan B là ai

Tuy bản thân của bệnh viêm gan siêu vi B không có khả năng đe dọa mạng sống của người bệnh nhưng những biến chứng của chúng lại vô cùng nguy hiểm, chúng có thể phát triển thành gan xơ cứng, ung thư gan… làm cho hoạt động của tế bào gan bị rối loạn, thoái hóa tế bào gan nghiêm trọng.

Vậy những đối tượng nào là người dễ bị nhiễm viêm gan B nhất

  • Người thường được tiếp máu, chạy thận nhân tạo nếu vô tình nhận phải máu của người bị bệnh viêm gan B cũng có khả năng bị nhiễm bệnh.
  • Những người nghiện ma túy dễ bị lây nhiễm khi tiêm chung 1 kiêm tiêm với người bệnh
  • Những ai đi xăm mình, xỏ tai ở những nơi không uy tín, sử dụng chung dụng cụ với người bệnh
  • Quan hệ tình dục bừa bãi với nhiều người, nếu vô tình quan hệ với người bệnh cũng có khả năng bị truyền bệnh
  • Những trẻ sơ sinh có mẹ bị nhiễm viêm gan B
  • Những nhân viên y tế thường xuyên phải tiếp xúc với máu của bệnh nhân


Những con đường lây nhiễm viêm gan B

Những con đường lây nhiễm viêm gan B

Để tránh việc bị lây nhiễm bệnh viêm gan B bản thân mỗi người cần phải cảnh giác và tìm hiểu những con đường lây nhiễm viêm gan B để bảo vệ mình.

Con đường lây nhiễm chủ yếu của viêm gan B bao gồm 3 con đường chính:

Đường máu: do virus viêm gan B (HBV) có trong máu của người bệnh nên chỉ cần bạn vô tình tiếp xúc với máu người bệnh là có khả năng bị lây nhiễm bệnh ngay. Không chỉ tiếp xúc trực tiếp với máu mà nếu bạn sử dụng chung các dụng cụ liên quan đến máu như dao cạo, dụng cụ xăm… cũng có khả năng bị truyền bệnh.

Đường quan hệ tình dục: do virus viêm gan B có trong dịch sinh dục của người bệnh nên nếu bạn quan hệ tình dục với người bệnh thì virus viêm gan sẽ theo dịch sinh dục xâm nhập vào cơ thể

Đường mẹ truyền sang con: Khi mẹ bị nhiễm bệnh thì trong máu của người mẹ đã có virus viêm gan B, trong quá trình mang thai nếu không chích ngừa viêm gan B trước khi sinh, khi sinh trẻ ra qua đường nhau thai máu nhiễm bệnh của mẹ sẽ truyền sang con. Hoặc nếu trẻ bú sữa mẹ, núm vú mẹ bị rách, miệng bé bị loét thì cũng dễ bị lây bệnh từ mẹ.


Đọc ngay: Người bệnh viêm gan B cần chú ý


Để tìm hiểu kỹ hơn về nguyên nhân bị viêm gan B hay những dấu hiệu nào nhận biết bệnh chúng ta hãy đến ngay các phòng khám chuyên trị bệnh gan tại tphcm để thực hiện các xét nghiệm chức năng gan, lắng nghe lời khuyên của các chuyên gia