Những sai lầm khi treo tranh trong phòng con mà cha mẹ hay mắc phải

Phòng ngủ luôn là không gian lý tưởng, nơi trẻ có thể tạo cho mình không gian riêng cho mình khi khám phá thế giới xung quanh. Trẻ có thể vui chơi thoải mái trong chính thiên đường riêng của mình, đồng thời đây cũng là nơi trẻ có thể có được sự nghỉ ngơi, mơ những giấc mơ đẹp.

Có lẽ vì thế nên cha mẹ luôn chú trọng trong việc trang trí phòng riêng cho con, họ luôn muốn tạo điều kiện tốt nhất cho trẻ trong quá trình phát triển trí tuệ. Việc lựa chọn những bức tranh để làm vật trang trí đã được nhiều phụ huynh áp dụng, chính những hình ảnh sinh động của tranh ảnh sẽ góp phần đáng kể trong việc kích thích trí tưởng tượng cho trẻ. Tuy nhiên trong việc lựa chọn những hình ảnh thế nào cho phù hợp không phải ai cũng biết. Sau đây sẽ là vài lưu ý mà các bậc phụ huynh cần phải cân nhắc:

1. Không treo những bức tranh có tính chất đe dọa

Những hình động vật kỳ quái, hình ảnh võ sĩ đánh nhau hoặc những hình ảnh tương đối đáng sợ luôn là những hình ảnh ưu thích của các bé trai là chủ yếu. Tuy nhiên bạn không nên chiều theo ý trẻ, bởi chúng có thể là một trong những nguyên nhân gây cho trẻ có tâm lý hiếu chiến, dễ dẫn đến các hành vi phạm tội sau này.

Hình ảnh những con vật hung tợn luôn trong tư thế đe dọa, chúng có thể sẽ làm cho trẻ cảm thấy sợ sệt mất đi sự an toàn. Thường xuyên trông thấy chúng sẽ làm trẻ dễ giật mình, giấc ngủ không được ngon giấc, điều đó sẽ làm cho quá trình phát triển ở trẻ bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

2. Treo những bức ảnh liên quan đến học tập

Việc sử dụng những hình ảnh có liên quan đến chủ đề học tập như những bức tranh kết hợp giữa song ngữ việt anh sẽ giúp cho trẻ sớm làm quen mới ngôn ngữ mới ngay từ nhỏ, đồng thời hình quả địa cầu, những quyển sách... sẽ giúp cho trẻ làm quen với những hình ảnh này, tạo cảm hứng cho việc học tập sau này.

3. Những bức tranh có hình ảnh con vật mang ý nghĩa tích cực

Hình ảnh các con vật có ý nghĩa tích cực như ngựa (rất tốt cho phòng các bé trai). Ngựa mang ý nghĩa hạnh phúc và không sợ hãi. Ngoài ra, rùa cũng là một con vật có ích. Tránh những con vật như cóc hoặc ếch.

4. Nên chọn những hình ảnh gia đình

Những tấm ảnh gia đình sum họp, các thành viên trong gia đình cùng chụp chung với nhau nếu được trang trí trong phòng của trẻ sẽ luôn nhắc nhở trẻ nhớ đến cha mẹ, anh chị em của mình. Điều đó sẽ mang ý nghĩa tích cực trong quá trình hình thành nhân cách của trẻ sau này. Giúp trẻ biết yêu quý những người thân yên trong chính gia đình của mình.

Read More

2 điểm du lịch đẹp như chốn thiên đường không thể bỏ qua

Vào những dịp nghỉ lễ luôn là cơ hội để chúng ta tận hưởng những giây phút thư giãn bên gia đình, người thân cùng những người bạn của mình. Sau đây sẽ là gợi ý cho bạn về không gian lý tưởng để hẹn hò vào những dịp lễ tết.

1. Nha Trang

Nhiệt độ trung bình ở Nha Trang quanh năm khoảng 26-27 độ C, khá lý tưởng với biển xanh- cát trắng – nắng vàng. Ngoại trừ các tháng 10-11, vì vào thời điểm này, các bạn rất dễ gặp phải những cơn mưa "dầm".

Thiên nhiên đã ưu ái ban tặng cho Nha Trang những hòn đảo xinh đẹp kiêu hãnh pha chút quyến rũ trong ánh bình minh giữa biển xanh mênh mông, những rặng san hô kỳ ảo dưới lòng đại dương, những bãi tắm cát trắng mịn cùng những ngôi đền Chăm cổ kính, thanh tịnh giữa lòng Thành phố. Chưa dừng lại ở đó, đới khí hậu ôn hòa mát mẻ cùng sự hiền hòa, chân thành của người dân Nha Trang luôn làm hài lòng du khách bốn phương, kể cả những vị khách khó tính nhất.

Bãi biển Nha Trang với bãi cát trắng xóa trải dài, dòng nước biển trong xanh luôn được các khách du lịch đưa vào danh sách đáng ghé thăm nhất. Với vẻ đẹp hoang sơ vốn có của mình Nha Trang nhanh chóng được các khách du lịch yêu thích, nơi đây sẽ là nơi lý tưởng để bạn cùng những người thân yêu của mình có thể thoải mái tận hưởng những giây phút thư giãn và nghĩ dưỡng sau những ngày làm việc và học tập căng thẳng, mệt mỏi.

Nha Trang được bầu chọn là một trong những bãi biển đẹp nhất tại Đông Nam Á, cũng có thể xếp ngang hàng với bãi biển Haiiwai của Mỹ. Không chỉ thu hút du khách trong nước mà còn làm mệ hoặc du khách nước ngoài mỗi khi đặt chân đến đây.

Từ Hà Nội và các tỉnh miền bắc tốt nhất là các bạn đi bằng phương tiện là máy bay để đảm bảo về mặt thời gian và sức khỏe sau chuyến đi. Các hãng có chuyến bay tới sân bay Cam Ranh là: Vietnam Airlines, Mekong airline, Vietjet air, Jetstar. Vé máy bay thì mọi người có thể book trực tiếp trên website của hãng. Nhưng các bạn nên đặt trước hoặc săn vé rẻ khứ hồi trước vài tháng để tiết kiệm chi phí và đảm bảo được thời gian bay nhé. Khi tới sân bay Cam Ranh thì mọi người phải ngồi bus hoặc Taxi, xe khách khoảng 35km nữa để vào được trung tâm thành phố Nha Trang.

Lợi thế của việc đi du lịch thời điểm này là bạn có thể tha hồ lựa chọn phòng khách sạn với giá ưu đãi và các dịch vụ mua sắm rẻ hơn những mùa cao điểm du lịch.

2. Phú Quốc

Vùng biển Phú Quốc có 22 hòn đảo lớn nhỏ, trong đó đảo Phú Quốc lớn nhất có diện tích 567 km² (56.700 ha), dài 49 km. Địa hình thiên nhiên thoai thoải chạy từ bắc xuống nam với 99 ngọn núi đồi. Tuy nhiên, cụm đảo nhỏ của cảng An Thới bị ngăn cách hẳn với phần mũi phía nam của đảo Phú Quốc bởi một eo biển có độ sâu tới hơn 60 m.

Phú Quốc là hòn đảo có diện tích lớn nhất Việt Nam, nằm phía Tây Nam, thuộc vùng vịnh Thái Lan. Nơi đây được mệnh danh là "Thiên đường đảo Ngọc" với làn nước biển xanh trong, bãi biển trải dài cát trắng cùng những khu resort thơ mộng, đẳng cấp quốc tế.

Do vị trí đặc điểm của Đảo Phú Quốc nằm ở vĩ độ thấp lại lọt sâu vào vùng vịnh Thái Lan, xung quanh biển bao bọc nên thời tiết mát mẻ mang tính nhiệt đới gió mùa. Khí hậu chia hai mùa rõ rệt, mùa khô bắt đầu từ tháng 11 âm lịch đến tháng 4 âm lịch năm sau và mùa mưa bắt đầu từ tháng 5 âm lịch đến tháng 10 âm lịch năm sau. Vì vậy đến Phú Quốc thời điểm này thật là lý tưởng trong luôn phải khó chịu với cái thời tiết ẩm ướt ở Miền Bắc.

Đến Phú Quốc có hai cách trong đó nếu bạn bay thẳng từ Hà Nội – Phú Quốc thì chỉ có Vietnam Airlines là có đường bay thẳng tuy nhiên giá khá cao. Các hãng còn lại, bạn phải nối chuyến tại TP HCM, với giá rẻ hơn một chút. Bạn có thể đặt vé Hà Nội - TP HCM trong các đợt khuyến mãi của các hãng này với giá rẻ hơn ngày thường rất nhiều.

Các khách sạn, resort ở Phú Quốc có giá khá cao so với mặt bằng chung bởi kinh tế của hòn đảo này phụ thuộc khá nhiều vào du lịch. Thị trấn Dương Đông, nơi có sân bay duy nhất ở huyện đảo Phú Quốc là nơi "đóng đô" của nhiều khách sạn nhất. Bạn nên lựa chọn các nơi nghỉ sát biển như dọc đường Trần Hưng Đạo (đông nhất), gần Bãi Dài, bãi Trường, bãi Ông Lãng... nếu có nhu cầu tắm biển và ngắm cảnh, tuy nhiên, giá cả ở đây cũng cao hơn.

Read More

Lý do khiến bạn mắc bệnh xơ gan cổ trướng

Bệnh xơ gan cổ trướng là gì

Xơ gan cổ trướng là một trong những biến chứng thường gặp khi xơ gan bắt đầu đi vào giai đoạn cuối. Xơ gan cổ trướng gây tổn thương gan nặng nề, suy giảm chức năng gan và thậm chí còn có thể làm mất khả năng đào thải chất độc ra ngoài cơ thể của gan.

Ở một người bình thường, khoang màng bụng giữa lá thành và lá tạng là một khoang ảo không có nước, nếu có thì cũng chỉ là một chút dịch bôi trơn không đáng kể. Sự tích tụ dịch làm phình to ở bụng gọi là cổ trướng. Khi xơ gan làm cho giữa lá thành và lá tạng của màng bụng xuất hiện lượng dịch có thể ít hay nhiều cũng được gọi là tràn dịch màng bụng hay cổ trướng.

Khi lượng dịch ở mức độ nhiều hoặc trung bình, bụng bệnh nhân sẽ to và xệ xuống khi đứng lên, bè sang hai bên khi nằm ngửa hoặc bè sang một bên khi nằm nghiêng. Cùng với bụng to ra, rốn bệnh nhân cũng sẽ lồi lên. Bụng người bệnh có thể căng, mềm tùy theo số lượng dịch trong ổ bụng.

Bệnh xơ gan cổ trướng không có dấu hiệu nào rõ rệt để giúp nhận biết, chúng phát triển lặng lẽ, từ từ, đến khi bụng to rõ rệt, nhận thấy sự bất thường bệnh nhân mới để ý và đi khám để điều trị. Có trường hợp bệnh khởi phát bằng đau bụng cấp, giả tạo như một viêm phúc mạc cấp. Ngoài các biểu hiện tại ổ bụng nói trên, người bệnh có thể có một số biểu hiện ở nơi khác hoặc một số triệu chứng toàn thân tùy theo nguyên nhân và thời gian ủ bệnh.

Xơ gan cổ trướng là một trong những biến chứng nguy hiểm của bệnh xơ gan, được xếp vào một trong bốn bệnh nan y. Người bệnh xơ gan cổ trướng cần nắm rõ được những kiến thức về căn bệnh nguy hiểm này để có những biện pháp phòng ngừa và chữa trị kịp thời. Với sự tư vấn nhiệt tình của các y bác sĩ, Vượng Can hy vọng sẽ đưa bạn đọc đến với những kiến thức hữu ích nhất về căn bệnh xơ gan cổ trướng.

Tham khảo: Bệnh xơ gan có nguy hiểm không

Lý do khiến bạn mắc phải xơ gan cổ trướng

Nguyên nhân khiến cho người bệnh mắc phải xơ gan cổ trướng là do nhiều sự tác động bên ngoài gây ra, đó là thói quen ăn uống, sinh hoạt không đúng nên rất dễ làm cho xơ gan biến chứng thành xơ gan cổ trướng.

Việc thường xuyên sử dụng nhiều bia rượu, hút thuốc lá cũng là nguyên nhân hàng đầu gây nên những tác hại nghiêm trọng đến gan. Thời gian càng dài, nguy cơ mắc bệnh sẽ càng cao vì thế chúng ta cần phải hạn chế tối đa việc sử dụng chúng, thực hiện cai rượu bia và thuốc lá sẽ giúp bạn phòng tránh được nhiều bệnh khác chứ không chỉ xơ gan.

Ngoài ra, việc lạm dụng thuốc trong quá trình điều trị bệnh cũng gây tích lũy độc tố ở lá gan, khiến chúng hoạt động không ngừng để giải độc. Đến một lúc nào đó, khi gan yếu dần và mất đi chức năng giải độc, chất độc sẽ ngấm vào cơ thể và không thoát ra được, điều này thật sự rất nguy hiểm.

Khi có những triệu chứng bất thường chúng ta cần đến ngay các phòng khám chuyên khoa gan tại tphcm để thực hiện các xét nghiệm cần thiết để kịp thời phát hiện, thực hiện quá trình điều trị sớm.

Đọc ngay: Điều trị xơ gan

Read More

Người mắc viêm gan B có nguy cơ bị xơ gan không

Mối nguy hại từ bệnh viêm gan B

Bệnh viêm gan B nguyên nhân chính là do virus HBV xâm nhập vào các tế bào gan, từ đó chúng sẽ gia tăng không ngừng và thực hiện quá trình hủy hoại tế bào gan, theo thời gian hình thành nên những vết sẹo cho gan. 

Vẫn chưa có phương pháp điều trị nào đảm bảo loại bỏ hoàn toàn virus viêm gan B trong máu, vì thế nếu không có chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, kết hợp với những phương pháp trị liệu đúng thì bệnh có thể chuyển thành mạn tính, gây nên những hệ lụy nguy hiểm như xơ gan cổ trướng, thậm chí gây ung thư gan và tử vong.

Viêm gan B luôn diễn ra một cách lặng lẽ, các dấu hiệu ban đầu của chúng không thể hiệnrõ ràng, không có biểu hiện gì để nhận biết về sự xuất hiện của virus viêm gan B trong cơ thể. Khi bệnh chuyển sang giai đoạn mạn tính những dấu hiệu như chán ăn, vàng da, cơ thể mệt mỏi, rối loạn tiêu hóa, buồn nôn, đau tức hạ sườn phải…. bắt đầu hình thành rõ hơn. Nếu không được điều trị kịp thời bệnh nhân có thể bị chuyển sang xơ gan cổ trướng, ung thư gan, cơ hội sống sót thấp.

Tham khảo: cách điều trị viêm gan b

Những biến chứng viêm gan B mà người bệnh có thể gặp

Điều khiến cho viêm gan B trở thành một trong những căn bệnh được cảnh báo là nguy hiểm nhất không chỉ ở việc chúng dễ dàng lây nhiễm bệnh cho người khác mà còn ở những biến chứng mà người bệnh có thể mắc phải.

Một trong những biến chứng vô cùng nguy hiểm mà người mắc viêm gan B mãn tính có thể sẽ mắc phải  đó chính là xơ gan.

Ngay khi virus viêm gan B tấn công vào gan và chúng sẽ khiến các mô gan bị tổn thương từ từ, tế bào gan bình thường bị thay thế bằng sẹo, các mô sợi thay thế bằng mô xơ và làm xơ hóa gan. Xơ gan cổ trướng là giai đoạn nặng của xơ gan. Nếu không điều trị hợp lý thì bệnh nhân sẽ tử vong vì kiệt sức hoặc vỡ tĩnh mạch thực quản, máu chảy ồ ạt mà dẫn đến tử vong.

Suy gan cấp cũng là một trong số các biến chứng thường gặp của bệnh viêm gan B. Những dấu hiệu như buồn nôn, chán ăn, mệt mỏi, vàng da (có thể kèm theo vàng niêm mạc mắt), rối loạn chức năng đông máu và bệnh lý não do gan…. là những triệu chứng tìm thấy ở suy gan cấp. Bệnh còn có thể gây ra một số biến chứng nguy hiểm như suy hô hấp, suy tuần hoàn, suy thận suy đa tạng và có thể dẫn đến tử vong nếu không được cấp cứu và xử lý kịp thời.

Người nhiễm virus viêm gan B có nguy cơ mắc bệnh ung thư gan cao gấp 20 lần so với người bình thường. Ung thư gan là một bệnh nguy hiểm và rất khó điều trị, nguy cơ bị tử vong cao. Vì thế, khi đã mắc bệnh viêm gan thì nên tích cực điều trị, tránh bệnh diễn biến trầm trọng thành viêm gan mạn tính và nặng hơn là xơ gan phát triển thành ung thư gan. 

Đọc ngay: bệnh viêm gan B mãn tính có chữa được không

Read More

Cân nhắc kỹ về chế độ ăn nếu bạn đang nhiễm viêm gan B

Viêm gan B là gì

Viêm gan B là một chứng bệnh do virus viêm gan siêu vi B gây ra. Căn bệnh này có thể lây lan và ảnh hưởng trực tiếp đến tình hình sức khỏe của bạn đặc biết đối tượng mà chúng nhắm đến là gan, khi xâm nhập chúng sẽ gây ra những tổn thương nghiêm trọng cho gan và khiến cho lá gan dần hoại tử. Khi bệnh chuyển biến sang giai đoạn mãn tính thì người bệnh có nguy cơ mắc phải xơ gan, suy gan, ung thư gan và nguy cơ dẫn đến tử vong rất cao.

Cũng như hầu hết các căn bệnh về gan, viêm gan B khi xuất hiện cũng không có bất kỳ dấu hiệu rõ ràng nào để chúng ta nhận biết. Vì thế mà việc điều trị viêm gan B trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Mọi lứa tuổi đều có thể bị nhiễm bệnh này, nhưng với thể trạng của từng người mà căn bệnh này diễn biến cũng khác nhau. Nếu căn bệnh này gặp ở người lớn thì khả năng chữa khỏi là cao khi được phát hiện và điều trị kịp thời nhưng với trẻ em khi mắc bệnh viêm gan B thì căn bệnh này có thể phát triển thành mãn tính.

Tham khảo: cách giải độc gan

Tại sao bị viêm gan B

Chủ yếu những người mắc phải viêm gan B đều là do bị lây nhiễm bệnh từ người khác. Mặc dù đây là một căn bệnh được mọi người nhận diện là vô cùng nguy hiểm, các phòng khám chuyên gan cũng đã khuyến cáo người bệnh trong việc cẩn thận trong sinh hoạt để tránh việc lây truyền bệnh của mình cho người khác. Song, trong nhiều trường hợp chỉ vì sự bất cẩn đã khiến cho bệnh nhân viêm gan B lây cho người thân của mình mà chính bản thân họ không ý thức được.

Do thói quen sinh hoạt sử dụng chung những vật dụng liên quan đến máu, khi quan hệ không sử dụng biện pháp bảo vệ, phụ nữ mang thai không thực hiện tiêm ngừa để phòng tránh bệnh cho con… tất cả những việc làm đó đã làm cho con số người mắc viêm gan B giai tăng hơn theo từng ngày.

Đọc thêm: những thực phẩm tốt cho gan

Chế độ ăn dành cho người nhiễm viêm gan B

Việc điều trị viêm gan B cần có thời gian, người bệnh luôn được các bác sĩ nhắc nhở trong chế độ ăn uống của mình để tránh việc sử dụng những thực phẩm không tốt cho gan và làm chúng trở nên nghiêm trọng hơn.

Những thực phẩm chiên nướng với mùi hương thơm ngon luôn khiến cho nhiều người khó kiềm chế được sức hấp dẫn của chúng, tuy nhiên chúng lại chứa đựng nhiều nguy hiểm cho người đang mắc phải viêm gan B. Nguyên nhân là bên trong những thức ăn này luôn có một lượng lớn chất béo bão hòa, sẽ gây khó khăn trong quá trình chuyển hóa thực phẩm khi vào cơ thể. Điều này sẽ làm cho gan hoạt động không ngừng nghỉ, đặc biệt là khi chúng đang bị tổn thương sẽ phải hoạt động khó khăn.

Những món phủ tạng động vật, lòng đỏ trứng cũng là một trong những món ăn mà người viêm gan b thật sự đáng cân nhắc kỹ trước khi sử dụng. Vì bên trong chúng có chứa nhiều protein… sẽ dễ khiến cho men gan tăng cao.

Với những món ăn có chứa nhiều gia vị cay nóng sẽ khiến cho dạ dày bị tổn thương nghiêm trọng, khiến cho các niêm mạc thành dạ dày từ đó cũng ảnh hưởng đến gan nếu chúng di chuyển từ dạ dày xuống ruột rồi qua gan để chờ xử lý.

Để bảo vệ tốt lá gan của mình, rút ngắn thời gian trong quá trình điều trị những bệnh nhân viêm gan B cần phải tuyệt đối tránh xa những thực phẩm có hại cho gan.

Read More

Lời khuyên hữu ích cho những ai muốn kinh doanh thực phẩm sạch

Thị trường thực phẩm sạch hiện nay đã trở thành mảnh đất màu mỡ cho những người yêu thích kinh doanh. Người tiêu dùng Việt ngày càng chuộng các loại thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng, tuân thủ các quy định chất lượng hay chứng nhận vệ sinh an toàn. Tuy nhiên, không phải bất kỳ cửa hàng thực phẩm sạch nào ra đời cũng được duy trì thành công. Để phát triển bền vững thương hiệu của mình, anh Trần Quân – CEO chuỗi cửa hàng thực phẩm sạch Sói Biển đã bỏ ra nhiều công sức, lên kế hoạch tỉ mỉ trước khi quyết định đầu tư.

Để chuẩn bị tốt cho kế hoạch kinh doanh của mình, bạn cần phải thực hiện tốt các khâu chuẩn bị. Sau đây sẽ là những lời khuyên mà chúng tôi dành cho bạn

Đặt tên thương hiệu

Thương hiệu giúp khẳng định sứ mệnh, tầm nhìn và những gì mà cửa hàng có thể mang lại cho xã hội thông qua mô hình kinh doanh. Nó cần tạo được sự khác biệt và ấn tượng trong cái tên, slogan, logo, nhận diện. Tên thương hiệu không nên quá dài hay khó nhớ, cũng không thể trùng lặp khiến khách hàng khó tìm.

Bất kỳ ý tưởng nào cũng có thể được đưa ra để cùng thảo luận, góp ý. Ngoài ra, chủ doanh nghiệp cũng có thể bỏ tiền để thuê một đơn vị truyền thông để xây dựng hình ảnh chuyên nghiệp của cửa hàng ngay từ đầu.

Chuẩn bị địa điểm kinh doanh

Việc lựa chọn địa điểm kinh doanh sẽ quyết định tới 40% sự thành công của mô hình kinh doanh của bạn. Cửa hàng thực phẩm sạch nên nằm ở khu vực tập trung dân cư có thu nhập tốt; gần trường học, chợ hoặc nơi đông nhân viên văn phòng. Với những khu đô thị xa chợ và siêu thị, bạn nên mở cửa hàng ở tầng một của khu chung cư để thuận tiện cho người dân.

Diện tích ban đầu của cửa hàng nên rộng khoảng 35-50m2. Mặt tiền cần ít nhất 4 mét để người mua hàng thuận tiện trong việc đỗ xe. Vỉa hè trước mặt nên có bóng râm để tránh ánh nắng rọi trực tiếp vào cửa hàng, dễ làm hỏng thực phẩm bày bán bên trong.

Hiện nay, mức phí thuê mặt bằng dao động 6-12 triệu đồng một tháng đối với khu vực ngoại thành và 15-35 triệu đồng một tháng với khu trung tâm. Việc lựa chọn địa điểm hoàn toàn phụ thuộc vào tiềm lực tài chính của mỗi người. Với những người mới khởi nghiệp, mức an toàn để thuê một địa điểm kinh doanh là 10-15 triệu đồng.

Vốn đầu tư kinh doanh

Theo anh Trần Quân: “Vấn đề không nằm ở việc bạn có bao nhiêu vốn để mở cửa hàng mà nằm ở chỗ bạn có đủ tâm huyết, chăm chỉ và quyết tâm mở cửa hàng hay không”.

Trong thực tế, nhiều cửa hàng được mở ra với số vốn khoảng 100 triệu đồng nhưng nhờ phương pháp vận hành tốt mà doanh thu ngày một tăng, bên cạnh đó cũng có cửa hàng được đầu tư tới cả tỷ đồng tiền vốn nhưng sau vài tháng thì đóng cửa. Việc trụ vững trên thị trường phụ thuộc vào nhiều yếu tố nhưng quan trọng là quyết tâm, phương pháp của người chủ.

Với kinh nghiệm mở 9 cửa hàng, anh Trần Quân cho biết: “Hiện nay, để mở cửa hàng thực phẩm sạch, bạn cần đầu tư tối thiểu khoảng 250 triệu đồng”. Anh cũng chia sẻ, nếu chưa đủ vốn, người kinh doanh có thể tham khảo gói tín dụng ưu đãi phục vụ phát triển nông nghiệp sạch của Agribank. Theo đó, người vay vốn được áp dụng mức lãi suất ưu đãi thấp hơn 0,5-1,5% so với lãi suất cho vay thông thường. Ngân hàng sẽ ưu tiên xem xét cấp tín dụng ngắn hạn không có tài sản bảo đảm đối với các khách hàng tốt hay khách hàng truyền thống của Agribank.

Nguồn hàng kinh doanh

Một trong những yếu tố quan trọng để tạo nên thành công của một cửa hàng thực phẩm sạch đó là nguồn hàng đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, có nguồn gốc rõ ràng, ổn định về số lượng và chất lượng. Ví dụ, ở Hà Nội, chủ cửa hàng có thể tìm nguồn cung các mặt hàng rau củ quả, thịt, trứng tại các cơ sở hay bà con nông dân ở Hòa Bình, Sóc Sơn, Vĩnh Phúc…, mặt hàng thủy hải sản có thể tìm đầu mối ở Quảng Ninh, Hải Phòng, Nam Định…

Việc ưu tiên những nơi gần với cửa hàng giúp thực phẩm luôn tươi ngon cũng như tiết kiệm được chi phí vận chuyển và thời gian. Trước khi nhập hàng, chủ cơ sở cần tìm hiểu cách bảo quản từng loại thực phẩm, hiểu rõ về quy trình sản xuất, năng lực nhà cung cấp và ký hợp đồng cam kết hợp tác chặt chẽ giữa hai bên để gắn trách nhiệm của nhà sản xuất với sản phẩm của họ.

Cửa hàng thực phẩm sạch nên tập trung vào những dòng sản phẩm sản xuất theo phương pháp hữu cơ, sản phẩm tự nhiên, đặc sản vùng miền hoặc theo tiêu chuẩn VietGap, GlobalGap. Nếu gặp khó khăn về nguồn hàng, chủ cửa hàng có thể liên hệ với chương trình “Nông Nghiệp Sạch” để được tư vấn và cung cấp địa chỉ mua nông sản đã được Cục quản lý chất lượng cấp phép.

Nhân sự

Vào những ngày đầu, chủ cửa hàng nên là người trực tiếp làm việc tại đây và chỉ cần tuyển thêm 2-3 nhân sự chính (full-time) gồm thu ngân kiêm kế toán, bán hàng kiêm sơ chế thực phẩm, người vận chuyển kiêm lấy hàng.

Ban đầu, do lượng khách chưa nhiều nên chủ cửa hàng cần tận dụng thời gian để đào tạo nhân viên, giúp họ trở nên linh hoạt. Sau khoảng vài tháng, khi đã hiểu về các công việc, chủ cửa hàng có thể đào tạo lại cho người khác làm thay mình, tiếp nhận vị trí quản lý chung.

Chiến lược Marketing

Trước khi mở cửa hàng, chủ cơ sở nên chuẩn bị khoảng 2.000-5.000 tờ rơi để giới thiệu, đồng thời, tìm hiểu thói quen mua sắm, nhu cầu, tạo mối quan hệ với người dân khu vực và chính quyền địa phương. Điều này sẽ tạo nên một kênh marketing truyền miệng hiệu quả tại khu vực đặt cửa hàng, từ đó, người dân xung quanh sẽ nhanh chóng tìm đến.

Ngoài ra, chủ cửa hàng cũng nên tạo kênh marketing và bán hàng online trước khi khai trương thông qua website, Facebook, Zalo, YouTube…, để quảng bá thương hiệu tới khách hàng.

Thiết bị, vật dụng thiết yếu và cách xây dựng cửa hàng

Cửa hàng cần tối thiểu một tủ đông loại mặt kính để trưng bày hàng đông lạnh, (ưu tiên loại 800-1.000 lít), bên cạnh đó là một tủ mát chứa các loại thịt, cá; thêm 1-2 tủ đựng hoa quả. Ngoài ra, quầy kệ để rau, hoa quả, trang thiết bị sơ chế, đóng gói, máy hút chân không…, cũng cần có từ đầu. Việc sắp đặt vị trí quầy kệ, tủ trưng bày cần bắt mắt và hiệu quả, thu hút sự chú ý của người mua.

Những vật dụng khác như máy tính, cân, bàn thu ngân, máy in hóa đơn…, cũng là thiết bị không thể thiếu nhằm tạo sự chuyên nghiệp và trách nhiệm của cửa hàng với người mua. Chủ cửa hàng nên chuẩn bị một máy in hóa đơn bởi người tiêu dùng luôn muốn minh bạch trong việc giá cả. Đó cũng là điểm khác biệt so với việc mua hàng ngoài chợ.

Ngoài ra, điều không thể thiếu của một cửa hàng thực phẩm sạch là giấy đăng ký kinh doanh, giấy đăng ký cơ sở đủ điều kiện an toàn, giấy tờ chứng minh nguồn gốc, xuất xứ thực phẩm…

Trang trí cửa hàng

Cửa hàng nên được thiết kế bằng những gam màu sáng, thiên về tự nhiên như xanh lá cây hoặc trắng, nhằm tạo cảm giác thân thiện và sạch. Tránh những gam màu tối vì sẽ gây phản ứng ngược, không bắt mắt.

Phía bên ngoài cửa hàng cần có các hệ thống biển để thu hút sự chú ý của khách hàng nhưng phải đặt đúng quy định để không gây mất mỹ quan đô thị. Phía bên trong nên treo hình ảnh chủ cơ sở đi thực tế tại các địa phương cung cấp nguồn thực phẩm, giấy chứng nhận nguồn gốc xuất xứ thực phẩm hoặc một vài câu nói thể hiện sứ mệnh, tâm huyết của chủ cửa hàng. Việc làm này sẽ giúp người mua thêm tin tưởng vào chất lượng của sản phẩm được bày bán.

Kinh doanh là lĩnh vực đòi hỏi nhiều yếu tố, sự quyết tâm, dám nghĩ dám làm của người chủ. Một cửa hàng mới mở có thể thu hút người mua bằng sự mới lạ, độc đáo, song cũng tiềm ẩn nhiều yếu tố khó khăn, cần cân nhắc mà người chủ cần sự nhạy bén và sáng tạo trong suốt quá trình kinh doanh.

Read More

Kênh đầu tư nào an toàn mà hiệu quả cho năm 2017

Sau đợt Tết với những khoản chi tiêu cuối năm đã vô tình làm cho nguồn tiền của bạn ít nhiều tiêu hao, sang năm mới bạn muốn đầu tư để kiếm thêm thu nhập. Vậy kênh đầu tư an toàn và hiệu quả cho năm 2017 này là gì?

Tiết kiệm luôn là cách đầu tư an toàn nhất

Tại một hội thảo về chọn kênh đầu tư năm 2017 vừa diễn ra vào giữa tháng 12 vừa qua, trước câu hỏi nếu có 1 tỷ đồng, nhà đầu tư bình thường nên chọn cách nào để sinh lời từ số tiền này trong năm 2017, gửi tiết kiệm vào ngân hàng là kênh đầu tư được các chuyên gia khuyến nghị nhiều nhất.

Bởi khi đặt lên bàn cân so sánh giữa vàng - chứng khoán - bất động sản và gửi tiết kiệm ngân hàng, nhiều chuyên gia cho rằng, gửi tiết kiệm vẫn là kênh đầu tư hiệu quả, an toàn nhất trong thời điểm hiện tại, nhất là với những người không ưa mạo hiểm.

Thậm chí, khả năng sinh lời từ kênh này ngày càng cao khi Uỷ ban giám sát tài chính Quốc gia dự báo, năm 2017 mặt bằng lãi suất tương đối ổn định và có xu hướng tăng khoảng 0,5%.

Đối với chứng khoán, thị trường này được đánh giá là ở mức vừa phải. Theo các chuyên gia, do độ hấp dẫn của thị trường Mỹ, vốn ngoại rút ra khá nhiều. Tuy vậy, vẫn có những cơ hội và điểm sáng cho nhà đầu tư từ quyết tâm đẩy nhanh cổ phần hoá, thị trường minh bạch hơn, thị trường phái sinh có thể đưa vào vận hành…

Năm 2017 sẽ không còn cửa cho nhà đầu tư nhỏ lẻ để lướt sóng bất động sản là lời cảnh báo của rất nhiều chuyên gia BĐS. Bằng chứng là giá nhà từ quý 3/2016 đã bắt đầu giảm. Bên cạnh đó, nguồn cung cho thị trường căn hộ cao cấp vẫn không ngừng tăng khiến cho sức hút của thị trường này thuyên giảm. Vì thế đầu tư tiết kiệm luôn là cách lựa chon an toàn nhất cho nguồn tài chính của bạn lúc này.

Hãy lựa chọn những ngân hàng uy tín 

Theo các chuyên gia tài chính, mặc dù gửi tiết tiền tiết kiệm là kênh đầu tư đầy hứa hẹn trong năm 2017 nhưng nhà đầu tư cũng cần phải chọn đúng ngân hàng để đảm bảo khả năng sinh lợi cho nguồn tiền của mình.

“Cần chọn ngân hàng uy tín, chuyên nghiệp. Đặc biệt, ngoài lãi suất thì còn phải chú ý đến các chỉ số khác của ngân hàng, đặc biệt là độ an toàn vốn” - một chuyên gia nhận định.

Sau Tết cũng được đánh giá là thời điểm thuận lợi để mở tài khoản tiết kiệm khi hàng loạt ngân hàng tung ra nhiều chương trình ưu đãi với các chính sách rất hấp dẫn để thu hút khách hàng.

Điển hình như chương trình ưu đãi “Mở sổ tiết kiệm, lì xì tiết kiệm” của Ngân hàng Quốc tế VIB - ngân hàng được tạp chí The Banker - thuộc Financial Times liên tiếp 2 năm liền trao tặng giải thưởng danh giá “Ngân hàng tiêu biểu năm 2016” (Bank of the Year 2015 và 2016) và cũng là 1 trong 10 ngân hàng được NHNN chọn làm Basel II với chỉ số an toàn vốn thuộc nhóm cao nhất thị trường.

Theo chương trình, khi gửi tiền tiết kiệm tại VIB, khách hàng sẽ được hưởng lãi suất lên đến 7%/năm. Ngoài ra, khách hàng còn được nhận ngay lì xì đến 1 triệu đồng khi gửi tiết kiệm từ 100 triệu đồng, kỳ hạn từ 3 tháng trở lên hoặc gửi tiết kiệm từ 300 triệu đồng kỳ hạn 1 tháng hoặc 2 tháng tại tất cả các quầy giao dịch của VIB trên toàn quốc.

Read More